À mesure que vous vieillissez et que le temps froid approche, vous voudrez peut-être tenir compte de votre bien-être physique et mental. L’hiver apporte une multitude de risques et de complications pour la santé des personnes âgées en raison du
Avec l’âge, les risques de chutes augmentent et deviennent de plus en plus périlleux. Les chutes constituent un problème de santé publique important et croissant. L’un des principaux facteurs de risque de chute est la prise de médicaments qui peuvent
Bien que de nombreux seniors hésitent à quitter leur domicile familial pour s’installer dans une maison de retraite, la vérité est qu’une communauté de vie pour personnes âgées pourrait être meilleure que la vie à la maison en ce qui
Il est prouvé que le fait de passer du temps à faire des choses que l’on aime puisse aider à retarder les signes du vieillissement et le plaisir de participer peut mener à des sentiments positifs qui peuvent aider à
En étant loin de votre famille et de vos amis, il est tout à fait compréhensible que vous vous sentiez seul en vieillissant. Cependant, vous ne devez jamais laisser la solitude vous consumer. Au contraire, profitez de la vie car
L’importance de la famille dans la vie d’un aîné est vraiment incommensurable. Non seulement la famille fournit un réseau social cohérent, mais les données probantes nous portent à croire que la relation que l’aîné entretient avec sa famille a une
Pour les personnes âgées, l’idée d’entrer en maison de retraite peut être une étape difficile et le plus souvent, nombreux sont celles qui s’y opposent. Cependant, pour leur sécurité et aussi pour leur faciliter la vie, le recours à ces
Le processus de planification de la retraite exige du temps et des efforts. Parfois, cela peut sembler une tâche écrasante. Mais ce que vous faites aujourd’hui peut vous aider à atteindre vos objectifs de retraite et vous permettre de maintenir
Les vacances peuvent être une échappatoire aux pressions de la vie de tous les jours et sont une formidable occasion de se détendre, d’expérimenter un nouvel environnement et, espérons-le, de pouvoir profiter d’un climat plus beau. Chacun peut bénéficier d’une
L’un des aspects les plus difficiles du vieillissement est la solitude. Lorsqu’ils n’ont pas de conjoint ou d’enfants autour d’eux pour leur tenir compagnie, de nombreux séniors commencent à se sentir isolés. C’est là que les animaux domestiques entrent en
